8 วิธีการแก้อาการบวมแดงของสิวแบบระยะสั้น

By Holly Mitchell

เคยตื่นขึ้นมาส่องกระจกแล้วพบกับสิวแดง ๆ เม็ดเป้งบนใบหน้าไหม ถึงสิวจะเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตคนทั่วไป แต่ความบวมแดงที่มากับมันน่ะไม่ใช่หรอก การพยายามลดความบวมแดงของสิวอาจเป็นการต่อสู้ที่ไม่มีวันสิ้นสุดได้เช่นเดียวกับการป้องกันไม่ได้สิวเกิดหรือการกำจัดสิวหากคุณไม่รู้วิธีที่ถูกต้อง โชคดีที่มีวิธีการลดอาการบวมแดงที่ได้รับการพิสูจน์มาแล้วว่าใช้ได้จริงหลายวิธีเลย 1. ทาวิทช์ฮาเซลเพื่อลดอาการบวมแดง ต้นวิทช์ฮาเซล (Witch Hazel) เป็นพืชที่คนมักใช้เป็นยาสมานแผล ทำหน้าที่ปรับสภาพผิวชั่วคราว นอกจากนั้นวิทช์ฮาเซลยังเป็นยารักษาสิวที่ใช้กันทั่วไปเพื่อลดอาการคันและแดงด้วย ถึงแม้ว่าวิทช์ฮาเซลจะไม่สามารถรักษาสิวได้ แต่มันก็จะช่วยลดความระคายเคืองผิวและทำให้เม็ดสิวดูจางลงแน่นอน วิทช์ฮาเซลมักวางจำหน่ายในรูปแบบของยาสมานแผล คุณจะซื้อยาวิทช์ฮาเซลแบบผสมหรือไม่ผสมแอลกอฮอล์ก็ได้ (ปกติยามักจะผสมแอลกอฮอล์ประมาณ 14%) แต่ก็แนะนำให้ซื้อยาแบบที่ไม่ผสมแอลกอฮอล์ เพราะแอลกอฮอล์อาจทำให้ผิวแห้งและระคายเคืองได้ 2. ใช้ก้อนน้ำแข็ง วิธีนี้เหมาะสำหรับสิวที่แดงและเจ็บ ให้ใช้ก้อนน้ำแข็งที่ออกจากช่องแข็งแล้ว 1-2 นาที นำมาวางบนเม็ดสิวเพื่อลดอาการบวมเล็กน้อย ความเย็นจะช่วยทำให้เส้นเลือดใต้ผิวหนังหดตัว ส่งผลให้สิวดูจางลงและแดงน้อยลง 3. ใช้ถุงชาชุบน้ำปิดสิว ให้ใส่ถุงชาในน้ำอุ่นซัก 1 นาที ยิ่งถ้าเป็นชาดำจะยิ่งดี (คุณจะดื่มน้ำชาตามทีหลังเพื่อสุขภาพก็ได้) เมื่อครบ 1 นาทีแล้วก็หยิบถุงชาขึ้นมาแล้วบีบน้ำเกือบทั้งหมดให้ออกไป รอให้ถุงชาเย็นลงเล็กน้อยแล้ววางลงบนเม็ดสิว ถุงชามีสารแทนนินในปริมาณที่กำลังดี แทนนินจะช่วยลดอาการบวม และมักใช้กันเพื่อแก้ปัญหาตาบวมด้วย 4. ลองกินยา Serrapeptase เพื่อลดการอักเสบ Serrapeptase เป็นสารเคมีธรรมชาติที่สกัดได้จากตัวไหม และได้รับการจัดประเภทอย่างเป็นทางการว่าเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Serrapeptase ช่วยลดการอักเสบได้โดยการสลายโปรตีนได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพมากขึ้น…